Тут я бы, снова, поднял вопрос ценности.

Пока ты молод, тебе кажется, что здоровье у тебя будет всегда, оно не находится в приоритете.

Со временем, точнее, с осознанием, мы все больше тратим на здоровье и, постепенно, оно выходит на первое место.

Но, если отнестись к своему здоровью как инвестор, начинать делать что-то с собой не тогда, когда заболело, а превентивным способом.
Тогда все получается иначе.

Во-первых, так гораздо выгоднее по деньгам и по годам жизни, если мерить этими критериями.
Во-вторых, ты не будешь испытывать лишний раз боль, то есть твоя жизнь будет более счастливая.

Поэтому я пью Tayga8 каждый день, внедряю полезные привычки, делаю чек апы и изучаю биохакинг.

Если ты за здоровье, поделись с друзьями постом и ставь