Часто встречаю людей в сетевом, которые начинают и бросают, когда хватает на короткий срок, а сетевой — это надолго, на постоянку.

Когда ты делал что-то три дня, например, проводил по две встречи и не бросил, ты же чувствуешь себя героем. Представь, что ты сделал это четвертый день, ты опять герой, потом ты это сделал пятый день — ты супер герой!

Вот ты делаешь рекорды каждый день, представляешь, какое у тебя чувство гордости и чувство превосходства над тобой предыдущим, что ты делаешь каждый день еще одно какое-то действие, которое раньше не делал.

И вдруг, ты прокосячил и забыл, в принципе, тоже не беда, возьми и заплати за этот косяк новым рекордом — то, что ты делал раньше пять дней, а шестой пропустил, сделай шесть дней.

Помни, что потом ты можешь научиться от этих, вроде бы, самоистязаний получать удовольствие. Ты делаешь и смотришь, а что прикольного в этом.

А еще, помни простое правило — привычка вырабатывается через 21-90 дней, тогда тебе уже будет плохо не делать, ты будешь чувствовать потребность, что тебе это нужно сделать.

Поэтому, вырабатывай в себе привычку, дополняя ее каждый день, а потом ищи там удовольствие.

Все!
Ты привыкнешь, будешь делать автоматом, а то, что тебе не нужно, уйдет из твоей жизни.