На самом деле, твое сопротивление — это твоя закрытая дверь, где за этой дверью есть пока еще не использованный ресурс.
Поэтому, когда ты заболеваешь, когда тебе плохо, когда у тебя сопротивляется тело, тебе нужно понять, что — это защитная реакция твоей психики, твоего мозга.
Скорее всего, ты просто не видишь шагов, не видишь пути, и этот страх тебя парализует.

Поэтому тебе нужно найти свою стратегию, либо тебе нужно приоткрывать эту дверь потихонечку или наоборот сразу нараспашку и вовлекать туда по максимуму.

Обрати внимание на повторы, если ты видишь закономерности и что неоднократно у тебя что-то случается, когда ты пытаешься идти в какую-то новую область, значит тебе точно туда надо.

Просто найди для себя более комфортный способ, как ты можешь заглянуть за эту дверь — это может быть опытный наставник, или разложи этот путь на контексты.
Главное убрать негативную эмоциональную привязку.
Может быть, тебе подойдет вот такая простейшая подсказка — отнестись к этому как к игре, а не как к вызову.

Поделитесь, какое сопротивление у себя или у кого-то замечали?