Именно так я сейчас воспринимаю неадекватную для меня еду: крупы, растительное масло, хлеб, сладости.
⠀
Я раньше любил взять кусок хлеба, на него намазать масло сливочное, сверху колбаску докторскую, да потолще кусок, чай черный с тремя ложками сахара. Это был легкий перекус.
Из всего этого списка правильным было только масло.
⠀
Шашлычок, да с хлебом, да с пивком, потом чипсики на десерт, вот это сказка.
⠀
Я бы сказал, что это скорее фильм ужасов, а не сказка с красивым концом.
⠀
А как ели мои дети? Мы десятками покупали пончики, булочки, курицу гриль с лавашом, шоколадные батончики, пирожки, готовые завтраки. Без слез не вспомнишь.
⠀
Когда в топку закидываешь бумагу, она быстро сгорает. Если разжигаешь угли, они тлеют долго. Так вот углеводы — это бумага. Она сгорит в вашем организме, оставив пепел, им не согреться.
⠀
Берегите деревья, не используйте бумагу. Берегите себя, не ешьте углеводы.